Fette di mela con burro di arachidi e noci

Ingredienti

I macronutrienti indicati sopra sono per porzione.

• 1 mela media (180g), privata del torsolo e tagliata a fette
• 1 cucchiaio (16g) di burro di arachidi naturale
• 1 cucchiaio (8g) di noci tritate
• Un pizzico di cannella

Preparazione

1. Taglia la mela a fette e disponile su un piatto o in un contenitore.
2. Aggiungi il burro di arachidi a filo o a ciuffetti e cospargi la superficie con le noci tritate.
3. Spolvera con la cannella e gusta.

Valori nutrizionali (per porzione)

Consiglio per il meal prep

🥡 Per prepararla in anticipo, condisci le fette di mela con un po' di succo di limone per evitare che anneriscano e tieni il burro di arachidi in un contenitore a parte. Meglio consumarla entro un giorno per mantenere la croccantezza.